In diesem Yoga Special nehmen wir uns zu Beginn besonders viel Zeit, in den Asanas zu verweilen, um uns präzise ausrichten zu können. Die Asana kann sich in ihrer Ganzheit in deinem Körper auf allen Ebenen entfalten, während du dich von deiner bewussten Atmung tragen lässt und die Atmung zum Anker deiner Yogapraxis wird.

In einem kraftvollen, dynamischen Vinyasa Flow werden dann alle Elemente miteinander verbunden. Ein Fluss von Asana zu Asana im Einklang mit der Atmung entsteht.

Um alles tiefer sinken zu lassen, die Sinne mehr zurückzuziehen und in der Tiefe zu gleiten, wird die Yogastunde mit einem somatischen Klangbad abgerundet. Die Klänge der Kristallsoundbowls können deinen Körper auf einer tieferen Ebene berühren und schaffen einen Raum, in dem Stille und Loslassen möglich ist.