Ein Workout, das gute Laune macht und dich garantiert ins Schwitzen bringt:
Im Dance Workout werden Bewegungsabläufe passend zu schwungvoller Musik kombiniert. Merengue, Salsa, Bachata, Flamenco, ChaCha, Samba, Hip Hop und viele andere Tanzformen und Musikstile kommen dabei zum Einsatz und gestalten so das tänzerische Fitness Workout sehr abwechslungsreich.

So wird rhythmisch, aber auch koordinativ trainiert und Kondition aufgebaut. Tanzkenntnisse sind dafür keine Voraussetzung! Also einfach mitmachen.