Vinyasa Flow Yoga

Fließe durch eine vollständige und ausgewogene Yoga Praxis mit besonderem Fokus auf die Atmung und Pranayamatechniken.

Durch die Atmung nehmen wir bewusst Einfluss auf das Nervensystem und bewegen Körper und Geist so in einen Zustand ausgewogener Balance und Harmonie.

Um den Körper bestmöglich auf Pranayama und die anschließende Entspannung vorzubereiten, fließen wir durch einen aktiven Asana-Teil, der sich wohltuend auf dich auswirkt und deinen Körper stärkt und kräftigt.

Leitung:            Anna Pitzer

Termin:             3.03.2024

Uhrzeit:             17:00 – 18:30

Kosten:             6 Punkte / Abonnenten frei / Nichtmitglieder 22 € / Wellpass 5 €