Das Element Wasser repräsentiert in der chinesischen Medizin den Winter und das große Yin im Jahreskreis. Es ist eine stille Zeit der Kontemplation und der Besinnung.

Das Wasser, in allen Bereichen des Körpers zu finden, ist essentiell und seine Kraft und die Qualitäten sind auf verschiedenen Ebenen spürbar. Wasser steht für Bewegung und Wandel. Deshalb versuchen wir in diesem Special, die Yin Energie mit vielen Vor- und Rückbeugen zum Fließen zu bringen.

Für alle Level geeignet