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IN DEINEM STUDIO FÜR YOGA, PILATES UND RÜCKENTRAINING
Unser Studio bietet ein außergewöhnliches Ambiente. Genieße auf 145 qm die besondere Atmosphäre in dem ruhig gelegenen Studio mitten in der Stadt und über den Dächern Weilheims.
Pilates, Yoga, Bodyart, Dance und mehr – all das in einem hellen und großzügigem Raum zum Wohlfühlen.
In herzlicher Atmosphäre entfaltet jede:r sein Potenzial unter der Anleitung erfahrener Lehrer:innen.
Besuche unser umfangreiches Kursprogramm oder nutze das Personal Training, um besonders effektiv zu trainieren.
Übrigens: Aktive Lebensfreude ist keine Frage des Alters.
Zu unseren Kunden zählen Menschen aller Generationen.
Unser Plus
Flexible Blockkarten
Professionelle Anleitung
Großes Kursangebot
Von Krankenkassen bezuschusst
Marit Freysoldt-Heiß
Pilates – meine Herzensarbeit
Pilates ist für mich mehr als Training – es ist eine bewusste Arbeit mit dem Körper, dem Atem und der inneren Haltung. In einer Zeit, die oft von Tempo und Druck geprägt ist, schafft Pilates Raum für Achtsamkeit, Stabilität und innere Ruhe.
In meinen Stunden steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern das feine Wahrnehmen, das kontrollierte Bewegen und das respektvolle Arbeiten mit dem eigenen Körper und natürlich auch der Spaß. Jede Übung wirkt von innen nach außen, stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung und fördert ein neues Körperbewusstsein.
Pilates ist meine Herzensarbeit, weil ich täglich erleben darf, wie Menschen Kraft entwickeln, Vertrauen in ihren Körper gewinnen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen. Genau diesen Weg begleite ich mit Fachwissen, Ruhe und persönlicher Aufmerksamkeit.