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Neu im Kursplan: Early Bird Yoga mit Nadja
Ab 19.1.26 immer montags 7:45 – 8:45 (live & online)
Verbinde deinen Atem mit achtsamen, bewussten Bewegungen am Morgen – begleitet von positiven Affirmationen für deinen Wochenstart. Wenn du ein „Early Bird“ bist, dann schenkt dieser Kurs dir genau die Energie, die du brauchst, um ausgeglichen in den Tag zu starten.
60 Minuten am Montagmorgen – nur für dich!
Wir verbinden ruhige Elemente des Hatha Yoga mit fließenden Elementen aus dem Vinyasa.
Für jedes Level geeignet.
Neue Rubrik: Frauenthemen mit Tina Krcek
Die Hormonyoga-Specials finden an verschiedenen Sonntagen von 10:00 – 11:30 Uhr statt.
HIER gibt es detaillierte Infos
